Vitamine C (oral)
Qu'est ce que c'est ?
La vitamine C est une molécule hydrosoluble connue pour ses propriétés antioxydantes.
Quels sont les effets sur la peau ?
La vitamine C intervient dans divers processus. Elle aide à maintenir l’apparence saine de la peau, car elle contribue à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs et participe à la formation normale du collagène. Elle contribue ainsi au métabolisme énergétique normal et au fonctionnement du système immunitaire. Enfin, elle aide à réduire la sensation de fatigue et de lourdeur et améliore l’absorption de fer.