Vitamina B6 - Piridoxina

¿Qué es?

¿Qué hace por tu piel?

La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético y al metabolismo de las proteínas, por ello es de gran importancia para ayudar a los tipos celulares con alta tasa de recambio como son la piel y el cabello. Además, contribuye en el funcionamiento del sistema inmune, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y a regular la actividad hormonal.