Vitamina A (Oral)

¿Qué es?

La vitamina A es una molécula liposoluble que se encuentra presente de forma natural en los alimentos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo.
 

¿Qué hace por tu piel?

La vitamina A contribuye al mantenimiento de la piel en buenas condiciones. Ayuda al mantenimiento de la visión en condiciones normales. Participa en el funcionamiento normal del sistema inmune. Así mismo, interviene en el proceso de diferenciación celular, por lo que ayuda a mejorar la apariencia de la piel y el cabello. 

¿Dónde encontrarlos?